반응형 솔직리뷰63 어린이 비타민d 하루 권장량, 결핍은 NO! 어린이 비타민d 하루 권장량은 400iu라고 하는데요. 생각보다 비타민디 결핍인 아이들이 많다고 해요. 거의 80%의 유아가 결핍인 상태라고 하는데 요즘처럼 코로나로 집콕하고 있을 때는 햇빛 볼 일이 없으니 더 심하지 않을까 싶어요. 오늘 같은 날은 한파도 아니고 나가볼까 했는데 또 미세먼지가 엄청 심해서 결국은 외출을 못했는데요. 이런 저런 이유 때문에 어린이 비타민d를 챙겨 먹이게 되네요. 사실 비타민D는 햇볕을 쬐서 충족시킬 수도 있지만 음식을 통해서도 섭취할 수 있다고 하는데요. 예를 들면 연어, 고등어, 참치와 같은 지방이 많은 생선, 달걀 노른자, 치즈, 쇠고기 간, 버섯, 우유 등이요. 그런데 아이들은 먹는양이 많지도 않고 결핍되지 않을 정도로 먹으려면 그 양이 어마어마할거라는 생각을 해요... 2020. 12. 23. 어린이칫솔, 아기 때부터 사용해 본 몇가지 비교 어린이칫솔 아기 때부터 지금까지 사용해 본 칫솔 몇가지 비교해볼게요 혹시 찾고 계신 칫솔이 있을 수도 있으니까요^^ 아이들 이닦기는 어렸을 때부터 제대로 해주고 싶었어요. 제가 어렸을 때 제대로 이를 안 닦아서 치과 엄청 들락날락 했었거든요. 유치원 다닐 때였었는데 그때 치과 다녔었던 기억 때문에 지금도 치과 가는게 너무 부담스러워요. 치과 가는거 좋아하시는 분들은 안계실테지만요^^ 그래서 아이들 충치 안생기게 관리해주려고 이유식 먹기 시작 할 쯤부터 실리콘칫솔 써가면서 엄청 관리해줬는데요. 첫째는 충치가 바로 생겨버렸지만 지금도 신경써서 해주고 있긴해요. 사실 이닦기방법이 가장 중요하겠지만 어린이칫솔을 어떤걸로 고르느냐에 따라서 이가 제대로 닦일 수도 있고, 아닐 수도 있다고도 생각해요. 지금 첫째가 .. 2020. 12. 22. 사진에 글씨넣는 어플, 동영상 글자편집도 가능 블로그를 할 때나 티스토리를 할 때도 사진에 글씨넣는 어플이 종종 필요할 때가 있어요 특히 제가 cpa알바도 같이 하다보니 설명이 필요할 때 깔끔하게 글씨를 넣기 위해서 어플을 찾다가 알게된 어플이 있는데 간편하게 쓸 수 있어서 모바일에서 후다닥 쓰기에는 정말 좋은 앱이 있더라구요 그래서 여러분들께 오늘 어떤 앱인지 알려드리려구요 사진에 글씨넣기 뿐만 아니라 동영상에 글자 넣는 것도 가능해서 유튜브 하시는 분들 간단하게 썸네일 작업하는데도 도움 되실거에요 제가 사용하는 사진에 글씨넣는 어플은 바로 글씨팡팡이라는 앱이에요 사실 이 전에 다른 어플을 사용했었는데요 자꾸 작동 오류가 생기고 폰이 멈춰서 사용하기 불편하더라구요 그래서 과감히 그 어플 버리고 갈아탔습니다 사실 이 어플보다 디자인이 이뻐서 오래 사.. 2020. 12. 18. 기내반입유모차 휴대용 퀴니 예츠 기내반입유모차 휴대용 퀴니 예츠 - 짐 많은 여행지에서 짐이 안 될 유모차!! - 얼마 후 울 큰 아들 두돌맞이 겸 만삭여행을 다녀올까 생각하면서 기내반입유모차 알아보게 되었는데요 그중에 마음에 쏙 드는 유모차가 있었으니.. 그게 바로 퀴니 예츠랍니다 아직 여행전이지만 퀴니 예츠 들이고 나서는 이것만 끌고 나가는데요 (어디서든 사용이 간편하고 주행감도 좋아서 만족스럽거든요) 짐 많은 여행지에 가져가기 부담도 없고 평소에도 활용이 좋을듯한 느낌적인 느낌이랍니다 !! 휴대용이지만 핸들링이 아주 뛰어나요 울 아들도... 한 번 밀어보더니 신나게 밀고 다닙니다 그만큼 무게도 가볍구요 5kg정도라서 들기도 쉽고, 밀기도 편하고, 어깨 스트랩이 달려있어서 접어서 바로 어깨에 멜 수도 있어서 유모차가 못 가는 곳에서.. 2019. 4. 16. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 16 다음 반응형
