반응형 분류 전체보기302 임신에 도움되는 음식, 복분자 원액 준비했죠 임신에 도움되는 음식, 복분자 원액 준비해서 먹었죠 저는 현재 8개월 아들래미를 두고 있는 초보맘이에요 작년 봄엔 어떻게 해야지 임신이 빨리 될까 임신을 계획하고 준비를 하면서 고민도 많이 했어요 난소에 혹이 있어서 임신을 시도해보고 안될경우 혹을 제거하는 수술 후에 다시 임신 시도를 해야한다고 했거든요 의사 쌤으로부터 3개월 동안 임신을 해오라는 숙제? 를 받고서 열심히 노력했는데요 그 때부터 임신에 도움 되는 음식 ㅇㅣ것저것 알아보고 먹어가면서 노력했답니다 3개월 후에 혹 사이즈가 커지며 수술하기로 했거든요 그렇게 임신에 도움되는 음식 생각해보고 알아보다가 가장 먼저 생각나는건 ㅂㅏ로 복분자더라구요 복분자가 남자들한테 좋다고 하잖아요 그런데 여자들한테도 역시 좋더라구요 남자들에겐 남성호르몬인 테스토스.. 2018. 1. 24. 임산부 유산균 프로바이오 맘 후기 임산부 유산균 프로바이오 맘 후기 저는 어릴 적 아토피가 있었고, 지금은 건선이 있어요 기사에서 임신 중에 유산균을 잘 챙겨먹으면 태아의 아토피 발생비율을 낮출 수 있다고 해서 그래서 임신 초기부터 알아보고 구입해서 중기부터 챙겨 먹었어요 후기엔 가끔씩 치핵, 치열 때문에 힘들어서 꼬박꼬박 먹었구요 철분을 잘 안챙겨먹어 변비는 그나마 덜 했는데 철분까지 꼬박꼬박 먹었다면 아마 변비와 치질로 엄청 고생했을거에요 아기 아토피예방도 물론이거니와 임산부 치질 예방으로도 좋은 임산부 유산균 !! 다들 꼭 복용하라고 하더라구요 제가 고른거 프로바이오 맘이에요 여러가지 회사의 유산균이 있었지만 저는 약을 안 좋아하고 잘 챙겨지먹지 않는 스타일이어서 먹기 편하고 그나마 맛?이 있으면 좋겠다 싶어 맛 위주의 제품을 골랐.. 2018. 1. 23. 수제피클 만들기, 레시피 간단해요 (오이, 무) 수제피클 만들기 간단한 레시피로 냉장고 든든히 채워보세요 요거 아주 별미 입맛 없을 때도 좋답니다 여러분은 피클을 언제 많이 드세요? 저는 피자나 파스타 먹을 때 많이 먹어요 이태리에서는 파스타 먹을 때 피클 안 준다던데 ㅋㅋㅋ 저는 이미 피클의 새콤달콤한 맛에 길들여져 있어서 살짝 느끼한거 먹을 때면 꼭 필요하더라구요 ㅋㅋㅋ 같이 먹는게 더 맛있구요 ㅋ 시중에 파는 피클도 많이 있지만 저는 수제피클을 좋아해요 원하는 채소로 원하는 맛으로 만들 수 있는 레시피가 있으니까요 !! 오늘 수제피클 만들기 레시피의 주인공은 바로 오이와 무입니다 ㅇㅣ 두가지가 피클 만들기 가장 적합한 채소 중 하나 아닐까 싶어요 오이와 무는 깨끗이 씻어 준비해주는게 좋겠죠? 오이는 길고 쭉 뻗은게 좋다고 하는데 겉에 오돌도톨 까.. 2018. 1. 22. 고구마전 만드는법, 바삭하게 부치는법 겨울철 간식으로 저는 고구마가 최고인것 같아요 쪄먹어도 맛있고 구워먹어도 맛있고 맛탕이나 전, 튀김을 해먹어도 맛있으니까요 그 중에 저는 고구마전을 가장 좋아하는데요 특히 밤고구마 처리하기엔 이게 딱이라는!! 전을 좋아해서 그런지 살도 안빠지는... 그래서 그런가봐요 올겨울도 고구마한박스로 배를 채우며 하루하루 보내고 있답니다 물론 이걸 밥으로 먹는건 아니고 간식으로요 ^^ ; 고구마전 만드는법 레시피 ㅇㅣ제부터 시작해볼게요 고구마는 둥글고 큰걸 준비해주세요 음 특상 정도의 크기면 딱 좋더라구요 길쭉이 보다 둥근게 부쳤을 때 모양도 이쁜데 저는 하나밖에 없어서 둥근애 하나 길쭉이 하나 이렇게 준비했어요 고구마는 깨끗한 물에 빡빡 씻어주세요 고구마 껍질까지 먹을거면 더 빡빡 깨끗이요! 껍질이 몸에 좋긴하지.. 2018. 1. 21. 이전 1 ··· 66 67 68 69 70 71 72 ··· 76 다음 반응형
